Здоровые зубы в пожилом возрасте

Согласно статистике, около 30% населения Германии в 2017 году перешло 60-летний рубеж, а каждый 12-ый житель имеет инвалидность. Более половины инвалидов старше 65-ти лет. Кроме того, более двух миллионов человек нуждаются в уходе, и более миллиона страдают слабоумием. 
Пожилые люди и люди с ограниченными возможностями нуждаются в особом подходе к лечению зубов и уходу за ними. И этого достаточно, чтобы стоматологическая клиника доктора Пинка и коллег занялась этой важной темой.

1. Как меняется гигиена полости рта с возрастом?
Возраст не щадит и зубы. Как и опорно-двигательный аппарат, зубы и десны с возрастом изнашиваются и меняются. Болезни, одностороннее питание и медикаменты, к сожалению, накладывают свой отпечаток: ведут к сухости рта и уменьшают слюнотечение. А последнее очень важно благодаря своим антибактериальным свойствам, сдерживающим рост бактерий, которые вызывают кариес и пародонтоз. Кроме того, слюна регулирует кислотно-щелочной баланс во рту, помогает снизить воздействие кислот, ответственных за нарушение минерализации зубной эмали и возникновение кариеса.

2. Правильный уход за зубами в пожилом возрасте
В принципе, уход за зубами в пожилом и юном возрасте состоит из многих похожих этапов. Разница заключается во вспомогательных средствах и продуктах. Для облегчения жизни пожилым людям, созданы специальные зубные щетки с большими крепкими ручками, а также современные электрические зубные щетки, облегчающие ежедневную гигиену полости рта. В пожилом возрасте тщательная чистка зубов очень важна. С возрастом возрастает риск сильного парадонтита и агрессивного кариеса корней - частой причины потери зубов. К сожалению, десна с возрастом сдвигается назад, и оголенные шейки зубов становятся проблемой. Кроме того, увеличивается расстояние между зубами. Необходимо чистить зубы аккуратнее, например, щетками с закругленными ворсинками или подходящими щетками для межзубных пространств. Средства для полоскания рта и специальные приспособления для чистки языка помогут противостоять кариесу и запаху изо рта. Они проникают в такие уголки, которые остаются практически недоступными электрическим щеткам.

3. Алгоритм чистки зубов в домашних условиях:

• Необходимо тщательно чистить зубы не менее 2-х раз в день. Лучше всего, 3 раза, каждый раз спустя примерно полчаса после еды.

• Межзубные пространства и тяжело доступные места можно хорошо чистить межзубными щетками, которые есть разных размеров.

• Зубная паста с фтором помогает восстановить баланс минералов в зубах и снижает риск кариеса.

• Чистить зубной нитью легче, если нить натянута на держателях, сделанных в форме зубной щетки.

• Приспособление для чистки языка удаляет бактериальный налет с языка.

• Специфический и не слишком острый ополаскиватель для рта освежает дыхание и уничтожает бактерии.

4. Как правильно чистить „третьи“ зубы

• „Третьи“ зубы необходимо тщательно промывать под проточной водой после каждого приема пищи.

• Протезы необходимо тщательно чистить два раза в день. Специальные щетки для протезов достигают даже труднодоступных мест.

• В специальной зубной пасте для протезов содержатся особые щадящие абразивные гранулы, которые не повреждают поверхность протеза.

• Обратите особое внимание: во избежание постоянного раздражения и воспаления  десен, наиболее тщательно необходимо чистить нижние поверхности, расположенные на нёбе и гребнях десен.

• Людям с полными протезами рекомендовано чистить и массировать мягкой щеткой все поверхности десен. Причина: полные протезы постоянно закрывают слизистую оболочку рта и препятствуют таким образом естественную чистку слюной и языком. В некоторых случаях это может провоцировать повышенную склонность слизистой рта к воспалениям.

5. Уход за зубами у людей с ограниченными возможностями
Если человек нуждается в уходе, то это значит не только помощь в повседневной жизни. Часто такие люди не могут самостоятельно ухаживать за своим телом и зубами. Д-р Пинк вкратце описал способы помочь таким людям в уходе за полостью рта:

•  требуется большая чуткость; спокойно объясните, что Вы собираетесь делать.

•  носите одноразовые перчатки; это препятствует переносу бактерий и создаёт ощущение „больницы“, которое помогает обоим перейти шаткую грань личной сферы.

•  Встаньте сзади сбоку от подопечного, отклоните его затылок себе на грудь и одновременно удерживайте его нижнюю челюсть рукой.

•  Другой рукой осторожно чистите зубы слегка вибрирующими движениями.

•  Используйте зубную щетку с тремя горизонтально расположенными чистящими головками, такая щетка облегчит работу.

•  Не забывайте межзубные пространства.

•  Протезы необходимо чистить специальными щетками и мягкими чистящими средствами. Зубная паста для этого не подходит.

6. Профессиональна я чистка зубов не для пожилых людей!?

Необходимость в профессиональной чистке зубов нисколько не зависит от возраста, поскольку даже при оптимальном уходе нельзя самостоятельно убрать все налеты и изменения цвета. Особенно для пожилых людей профессиональная чистка зубов играет важную роль. Увеличенные межзубные пространства, обнаженные шейки зубов и увеличивающийся зубной налет можно полностью исправить только в рамках дентальной гигиены. Д-р Юрген Пинк и коллеги рекомендуют пожилым людям профессиональную чистку 2-3 раза в год и контроли 2 раза в год.

КОНТАКТЫ: Частная стоматологическая клиника д-р. Пинка & д-р. Вольферштеттер

Die Zahnarztpraxis Dr. Pink & Dr. Wolferstätter
Maximilianstraße 34
80539 München

Прямой контакт на русском языке:
тел: +49 89 22802200

эл.почта:
rus@max34.de
http://dr-pink.ru