Столкнуться с неприятностью: когда мороженое и соки беспокоят наши зубы.

Лето, солнце, солнечный свет: время мороженого, фруктовых напитков, коктейлей и фруктов. Однако, иногда то, что считается вкусным и полезным может стать не только настоящим испытанием для наших зубов, но и вызывать боль! Почему зубы слишком сильно реагируют на мороженое и фрукты, как наслаждаться вкусностями и при этом защитить себя – на эти вопросы отвечают стоматологи др. Пинк и др. Лутценбергер.

1. Почему возникают болевые ощущения и как их избежать?
Существует две основные причины повышенной чувствительности зубов на холодную или горячую пищу: это эрозия зубной эмали и открытые шейки зубов.

Под эрозией зубной эмали подразумевается то, что с течением времени защитный слой эмали повреждается и разрушается. Причиной данных повреждений являются кислотосодержащие продукты питания, например, напитки вроде колы, фанты и фруктовых соков. Негативное воздействие данных продуктов проявляется особенно сильно между приемами пищи, так как их употребление мешает восстановлению нормального уровня pH в ротовой полости. В таком случае зубы постоянно подвергаются кислотным атакам и происходит процесс разрушения зубной эмали вплоть до появления очень чувствительной зубной кости (дентина), в этом и заключается причина повышенной чувствительности и болезненности зубов. К сожалению, данный процесс необратим, однако его можно остановить, вот почему так важна первичная профилактика. Исследования подтвердили, что уже около 30% молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет чувствуют первые признаки эрозии зубной эмали. Первыми признаками эрозии являются видимые изменения поверхности зубов, они теряют блеск, меняют цвет или на них возникают жёлтые пятна. При этом края зубов-резцов становятся более хрупкими, зазубренными и выглядят прозрачными. При появлении эрозии зубной эмали и/или повышенной чувствительности зубов нужно срочно посетить стоматолога. В рамках профессиональной чистки зубов (ссылка) будет выполнена реминерализация и фторирование зубной эмали, таким образом она снова обретет свою естественную прочность. Кроме того, помимо профессиональной чистки зубов (раз в полгода), необходимо пользоваться специальными фтористыми и минеральными зубными пастами, которые можно приобрести в стоматологическом кабинете. Благодаря этим простым действиям чувствительность Ваших зубов нормализуется и они станут крепче.

Второй причиной повышенной чувствительности зубов являются их открытые шейки. При этом происходит процесс отступания десен, вследствие чего «оголяется» чувствительная зубная кость (дентин) и корневые каналы, которые затем становятся беззащитными перед негативным воздействием продуктов питания и бактерий. Существует несколько причин деформации десен. Наиболее часто встречающаяся из них, это неправильная техника чистки зубов, прежде всего с помощью электрической зубной щетки. Слишком большое давление и грубые механические движения просто «стесывают» ткань десен. Также очень часто причиной рецессии десен может служить бактериальное воспаление в ротовой полости, так называемый пародонтит (ссылка). При этом вредные бактерии гнездятся по десневым краям и разрушают их. В таком случае медлить нельзя. При проявлении таких признаков пародонтита как: кровоточивость десен, зубная боль, средний/сильный запах изо рта, необходимо срочно обратиться к стоматологу.
Прежде всего врач определит вид бактерий, выполнит тщательную чистку зубодесневых карманов и устранит бактериальную биопленку у оснований зубов.
Дополнительно для окончательной ликвидации бактерий может понадобиться применение антибиотика. К сожалению процесс рецессии десен необратим, однако, его можно остановить и предупредить.

2. Что из себя представляет первичная профилактика?

  • Не употребляйте напитки, содержащие большое количество кислот, как безалкогольные напитки или кислотосодержащие фрукты, между приемами пищи! Их следует употреблять вместе или сразу же после приема пищи.
  • Отдавайте предпочтение обычной воде и несладким напиткам, как например, чай.
  • По возможности завершайте трапезу продуктами питания, которые нейтрализуют негативное воздействие кислот, как например: творог, йогурт или сыр.
  • После каждого приема пищи необходимо промывать ротовую полость водой; в идеале следует чистить зубы спустя 30 минут после употребления фруктов, когда уровень pH снова нормализуется.
  • Необходимо посещать стоматолога для выполнения контрольного осмотра 1 раз в полгода.
  • Раз в полгода необходимо выполнять профилактическую профессиональную чистку зубов.
  • Если у Вас сильный пародонтоз, в таком случае профилактическое стоматологическое обследование и профессиональную чистку зубов следует выполнять 1 раз в 2 – 3 месяца, чтобы контролировать количество бактерий и состояние дёсен.
  • Позвольте стоматологу показать Вам правильную технику чистки зубов! Плавные, вибрирующие движения вместо грубой техники и чрезмерного давления.

Мы с радостью поможем Вам справиться со стоматологическими проблемами.